শরীর ছাড়াও একটা ব্যাপার আছে মানুষের, তাকে বলে মন। শরীর, আত্মা আর মন নিয়েই মূলত মানুষ। মহান সৃষ্টিকর্তা মানুষকে এসব তাঁর নেয়ামত হিসেবে দিয়েছেন। তাঁর কাছে কৃতজ্ঞতা স্বীকারপূর্বক এসবের ঠিক ঠিক ব্যবহার করতে হয়, পরিচর্যা করতে হয়। শরীরের যত্নের সাথে মনেরও যত্ন নিতে হয়। মন জাগ্রত আর বিচারশীল নাহলে ঐ মন মৃত। মৃত মন নিয়ে জীবনে সফল হওয়া যায় না। কারণ, মন-মস্তিষ্কই মানুষকে সজীব-সতেজ রাখে, চলমান রাখে। মন জীবিত থাকলে আপনার বিবেক কাজ করবে। এই বিবেক-ই মানুষ আর পশুর মধ্যে পার্থক্য টেনে দেয়।
মন মৃত না হলেও অনেকের মন বিকলাঙ্গ হয়ে পড়ে।
মন মৃত বা বিকলাঙ্গ হলে শরীরও ঠিকমতো চলে না।
মন মৃত বা বিকলাঙ্গ হলে বিবেক কাজ করে না। আর, বিবেক ঠিকমতো কাজ না করলে মানুষ লোভ -লাভ আর ঠুনকো আবেগের পেছনে ছোটে। তার জীবনের কোন বড় আর মহৎ লক্ষ্য থাকে না। সে কোনো বিষয়ের গভীরে প্রবেশ করতে পারে না। সে ঠিক সময়ে ঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারে না। সে মূল্যবোধ বাদ দিয়ে সম্পদ - সমৃদ্ধির জীবন চায়। শুধু সম্পদ - সমৃদ্ধি মনের প্রশান্তি দিতে পারে না। বিশ্বাস, মূল্যবোধ আর মমতা মানুষের মনে প্রশান্তি আনে।
পৃথিবী বদলে যাচ্ছে, যাবেই -- এটাই নিয়ম। মাদক আর প্রযুক্তির আসক্তি পঙ্গু করে দিচ্ছে মানুষকে। পৃথিবী ধীরে ধীরে এগিয়ে যাচ্ছে হিউম্যানয়েড রোবটের যুগে। মনোযোগে খন্ড - বিখন্ডতা তৈরি হচ্ছে। একাগ্রতা হারিয়ে যাচ্ছে। এরকম বাস্তবতায় মনের যত্ন নিয়ে মনের স্থিতি
বজায় রাখতে চেষ্টা করা উচিৎ।
এই যে অস্থির সময়, অস্থির পৃথিবী, অস্থির জীবন --- এরই মাঝে সফলভাবে প্রশান্তির সাথে বেঁচে থাকতে
স্রষ্টার ওপর দৃঢ় বিশ্বাস, আত্মবিশ্বাস, মহৎলক্ষ্য, ঠিক জীবনদৃষ্টি, প্রজ্ঞা ও কর্ম জরুরি। কাঙ্ক্ষিত উদ্দেশ্য অর্জনে মনকে অবিরাম জীবন্ত - চলমান রাখতে হবে।
মন সবুজ-সতেজ থাকলে আশাহীনতার মাঝেও আপনি আশার আলো দেখতে পাবেন।
আবেগে চেনা-অচেনার মায়ায় আটকে গেলে চলবে না। চঞ্চল মন আবার অনেক সময় শাসন মানে না, অবুঝ ভালোবাসায় আর বিরহের নীল বেদনায় কাতর হয়ে পড়ে। এমতাবস্থায়, মনের লাগাম টেনে ধরতে হয়।
মনকে নিয়ন্ত্রণ করতে হয়, কারণ আপনাকে মনের দাসত্ব করার জন্য এতো মূল্যবান-দূর্লভ জীবন দিয়ে পৃথিবীতে পাঠানো হয় নি। সুতরাং, মনের রিমোট আপনার হাতে রাখুন, মনের শক্তিকে জাগ্রত করুন, কাজে লাগান কিন্তু মনের দাসত্ব করবেন না, দাসত্ব করবেন একমাত্র মহান সৃষ্টিকর্তার।